雑念を処理する方法

雑念が気になってしまって、勉強や仕事に集中できないとお悩みの方へ

【内容】
集中力発揮を邪魔する原因として
1.気が散る
2.やる気が出ない
3.飽きる
4.体調に不安がある
という4つの状態があります。

このうち、1番目の「気が散る」の原因として「雑念が気になって気が散るので、仕事や勉強に集中できない」という方がとても多いものです。
では、雑念を処理できるようになるにはどうしたらいいのでしょうか?

雑念を上手にコントロールできれば、仕事や勉強にもっと集中できますし、成果が出るようになるので、日々の問題解決に前向きに取り組めますし、途中で簡単に諦めたりしなくなり、新しいことにも果敢にチャレンジできるようになります。

そのためには、まず雑念が気になる原因を探り、その原因を取り除き、雑念コントロールを習慣化することで解決します。

更に、質疑応答付きなので(動画だから出来る)、「雑念を処理する方法で知りたいことが学べなかった…」という心配が一切無い通信講座です。


詳しくはこちらをご覧ください。
(別サイトへアクセスします)



◆習慣化トレーニング(通信講座)
1.ペットロスにならない方法
2.本番に強くなるリラックス方法
3.マイナス思考を克服する方法
4.雑念を処理する方法
5.自信をつける方法
6.人間関係の悩み・ストレスが楽になるトレーニング 1ヶ月コース
7.人間関係の悩み・ストレスが楽になるトレーニング 3ヶ月コース
8.人間関係の悩み・ストレスが楽になるトレーニング 6ヶ月コース


◆アファメーションCD
1.理由のない不安解消
2.目標に対する不安解消


◆あなたの価値をもっと高めるCD
Vol.3~質問のススメ~
Vol.4~「自信」の作り方~
Vol.5~マイナス思考を退治しよう~
Vol.6~実行する人に生まれ変わる~
Vol.7~オリジナリティーを発揮する~
Vol.8~資格試験突破!質問回答編~
Vol.9~資格試験突破!質問回答編 その2~
Vol.11~感情のコントロール~
Vol.17 集中力を高める日常生活のコツ

講師紹介

獣医師・獣医学博士 1969年山形県生まれ 須崎動物病院院長

略 歴

獣医師・獣医学博士。1969年山形県生まれ。須崎動物病院院長。「薬を処方しない、手術しない、ワクチンを接種しない」方針で、食事療法や飼い主のメンタルケアなどを通してペットの体質改善を行う。ペットの手作り食に関する書籍は10万部を突破し、TV番組にもレギュラー出演。一方、元速読教室インストラクターという経歴を持ち、現在は総合学習力強化プログラム「シルバメソッド」の公認インストラクターとしても活躍中。メールマガジン「今日から出来る!集中力を高めるコツ」はまぐまぐ殿堂入り。集中力関連本としては、「ミス・ムダがゼロになる『集中力』」「5分間集中力トレーニング」、「勉強に集中する方法」を出版。2008年1月、ペット食育協会を設立。2008年4月より九州保健福祉大学 薬学部 動物生命薬科学科の客員教授に就任。

主な実績

集中力を高める方法メルマガ

セミナー

リンク

書籍紹介

メールマガジン

有限会社RTK
193-0833
東京都八王子市めじろ台2-1-1-A310
Tel:042-629-3330